Garcinia Cambogia ¿Beneficios Para Perder Peso?

Garcinia Cambogia Significado

En la era de la globalización, el mercado está lleno de variedades de suplementos dietéticos que pretenden perder peso y quemar grasa fácilmente. Si desea un suplemento de pérdida de peso rápida, elija uno con Garcinia cambogia.

Hay mucha emoción y publicidad con respecto a esta fruta Malabar debido a su aspecto de quemagrasas, la cura diabética y la disminución del colesterol en los años 90. Se vende en forma de píldora o en polvo. Las dosis normales se encuentran entre 250 a 1, 000 mg por día.

Se debe tomar la dosis antes de los 30 minutos de una comida. Se han publicado muchos estudios que muestran que el suplemento dietético causa pérdida de peso en los animales.

Se la conoce con diferentes nombres como Garcinia gummi gutta, brindleberry, goraka, tamarindo Malabar, kudam puli y marihuana tamarindo.

Garcinia Cambogia y sus Beneficios Para Perder Peso Rápidamente

Contiene ácido hidroxicítrico (HCA), que parece ser eficaz para la pérdida de grasa debido a que funciona como un supresor del apetito. HCA previene la enzima citrato liasa para convertir carbohidratos en grasa. Este suplemento dietético desalienta el anhelo de los alimentos y al mismo tiempo estimula el nivel de serotonina, lo que además te vuelve menos hambriento. En este sitio encontrará más información acerca: I migliori integratori per perdere peso

Garcinia Cambogia Para el Control de la Diabetes

Según algunos estudios, se ha demostrado que la Garcinia cambogia ayuda a reducir el nivel de azúcar en la sangre. También reduce el colesterol. También se ha encontrado que la fruta disminuye el colesterol malo y aumenta el nivel de colesterol bueno. Considerado como una píldora de pérdida de peso o tentempiés, el nivel de presión arterial disminuye por sí mismo.

Efectos Secundarios Garcinia cambogia

En general, muestra efectos secundarios leves, pero si se toma junto con la medicación, puede mostrar una reacción adversa. Algunos de los efectos secundarios leves de esta píldora de dieta son:

  • Sensación de dolor de cabeza
  • Náuseas
  • Mareos
  • Incomodidad en el tracto digestivo
  • Diarrea
  • En algunos estudios, también se observan problemas hepáticos.
  • No se debe tomar Garcinia cambogia si se toma medicamentos para la diabetes.
  • Los pacientes de Alzheimer y la demencia también deben evitar esto.
  • La madre embarazada o lactante omite estrictamente esta fruta.
  • Evitar el uso de ella en caso de alergia.

Donde se Cultiva la Garcinia cambogia

Es el fruto de la región tropical de alrededor de 200 especies. El tamarindo de Malabar es común en la región del sudeste asiático. También se encuentra en África occidental y central. El tamaño de la fruta varía desde la fruta de la uva hasta la naranja con variaciones de color como el rojizo, el amarillento y el verdoso. En algunas partes de la India, se utiliza como fines culinarios junto con el tamarindo.

Usos de la Garcinia Cambogia y sus Demás Beneficios

Varias recetas se pueden preparar a partir de la cáscara de la fruta y los extractos de esta fruta. Estas partes de las frutas se usan como condimento de curry en la región del sur de Asia. Es una de las partes integrales del curry agrio. La región costera del sur de India y Sri Lanka usaba estas frutas y sus componentes como pescado al curry. Es un agente aromatizante para curry, mariscos, bebidas y carne. Se ha dado más y más peso en la medicina ayurvédica del sistema con respecto a la importancia de la misma.

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